Por Fabiana Corrêa
Sexo também é esporte
Melhora a circulação, deixa a pele brilhante, alivia o stress, pode queimar até 300 calorias em 1 hora. E ainda por cima é de graça. Poderíamos estar falando de 60 minutos de caminhada ou de pedalar na ergométrica, mas existe uma forma bem mais prazerosa de se conseguir esse efeito: transando. “É um dos ‘esportes’ mais saudáveis que existem”, afirma o ginecologista e sexólogo Gerson Lopes, vice-presidente da Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia. “Tonifica os músculos, estimula a circulação, previne doenças do coração e acaba com o stress”, confirma Haruo Okawara, da clínica Kinsey e mestre em terapia sexual pelo instituto norte-americano Masters & Johnson.Clique aqui e leia mais
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