Como a maioria das pessoas estão se acidificando, inclusive o planeta (pela alimentação, chuva ácida, poluições, etc.) surgiu o oposto: uma dieta alcalina que no início pode trazer benefícios, mas se não for acompanhada, leva a Alcalose, um perigo. O ideal é uma Dieta Neutra ( que é levemente alcalina) o que causou confusão, e mesmo assim deve ser orientada por profissional conhecedor do assunto, conforme o histórico de cada pessoa.
Também deve-se ter cuidado com a manipulação de produtos químicos, quer ácidos ou alcalinos mantendo-os bem fechados, fora do alcance das crianças para evitarem alergias e lesões sérias. Os sabonetes devem ser neutros pois os demais são muito alcalinos (pH 10) o que elimina a gordura natural e protetora da pele e exija estas informações de qualquer produto quer de uso interno ou externo, pois podem prejudicar a saúde.
Os alimentos e líquidos são considerados ácidos, neutros ou alcalinos por seus efeitos finais no sangue. Por exemplo o limão: é ácido, mas no sangue se torna alcalino. As frutas muito verdes ou maduras demais e os vegetais velhos se tornam impróprios para o consumo. Quanto aos efeitos do leite de vaca, do frio e do calor no pH há controvérsias, mas de qualquer maneira deve-se evitar a exposição prolongada do corpo em temperaturas muito baixas ou muito altas. o pH sanguíneo em desequilibrio traz tendências físicas, emocionais e uma variedade de doenças. Todo o tratamento deve levar em consideração este importante indicador de saúde.
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Claudio Abreu Gonçalves / Terapeuta Fisio-Molecular / Reg. e Licença 1173 / 34646-0
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